NOHRD Wallbar Wandrek - Training
Tijdens intensieve trainingen krijgen wandrekken veel te verduren. De WallBar zet nieuwe maatstaven op het gebied van afwerking en kwaliteit: handgemaakt, alle stangen worden afzonderlijk geschroefd en vervolgens als geheel aan de muur bevestigd.
Klassieke wandrekken zijn gemaakt van hout. De stangen zijn aan beide zijden aan de achterkant van het rek vastgeschroefd, zodat deze veilig vastgepakt kunnen worden, en zijn belastbaar tot 120 kg.
Met het WallBar wandrek wordt het hele lichaam uitgedaagd. Er worden niet alleen individuele spieren getraind, maar meer nog worden er eerder complete spiergroepen gebruikt.
Voor de basisfuncties kun je ook zonder accessoires. Dit maakt de WallBars tot een waardevol instapmodel voor krachttraining, vooral voor beginners.
Oefeningen op het wandrek vereisen concentratie. Tijdens de training ligt de focus op gerichte beweging en leer je je lichaam te gebruiken. Wandrekken zijn ook ideaal voor kinderen om de coördinatie en regelmatige lichaamsbeweging te bevorderen.
