NOHRD PowerPlank Eiken

Dankzij de kogelgelagerde, roterende stang en de versprongen handgrepen ontstaan er dynamische bewegingsafloopsystemen die doelgericht de dieperliggende, stabiliserende spieren activeren. De grote, ergonomische handgrepen bieden een veilige grip en maken een intensieve workout van het bovenlichaam, de romp en de armen mogelijk.

De solide en stabiele grondplaat zorgt voor een veilige stand, ongeacht de intensiviteit van de workout. Hierdoor kan de focus volledig naar het versterken van de gehele core (rompstabiliteit) gaan. De NOHRD PowerPlank biedt veelzijdige en uitdagende trainingsmogelijkheden voor elk fitnessniveau – van beginner tot professional.

Veelzijdig in gebruik: de rotatie kan zowel voorwaarts als achterwaarts worden uitgevoerd, waardoor er doelgericht telkens andere spierprikkels worden gegenereerd. Door het variëren van posities – van rechtopstaande oefeningen tot zeer uitdagende plank-variaties – kan het trainingsniveau te allen tijde individueel worden aangepast.