Ben je altijd druk maar wil je toch het maximale uit je roeitrainingen halen? High-Intensity Interval Training (HIIT) op de roeimachine is dé oplossing voor de moderne sporter. Deze wetenschappelijk onderbouwde trainingsmethode combineert korte, intensieve inspanningsperiodes met strategische rustmomenten, wat resulteert in een bijzonder efficiënte en effectieve workout. Inhoudsopgave Waarom HIIT-Roeien Werkt: De Wetenschap Bewezen…
Ben je op zoek naar een roeimachine die niet alleen topprestaties levert, maar ook een sieraad in je woonkamer is? De WaterRower combineert als geen ander vakmanschap, innovatieve technologie en functioneel design. Als uitvinder van de roeimachine met waterweerstand biedt WaterRower een ongeëvenaarde, authentieke roei-ervaring die je thuis kunt beleven. In deze gids ontdek je…
Op zoek naar een manier om je fitnessroutine thuis naar een hoger niveau te tillen zonder meteen een grote investering te doen? Overweeg dan een roeimachine huren. Met het WaterRower huurprogramma kun je voor slechts €50 per maand genieten van een hoogwaardige roeimachine in je eigen huis. Dit biedt je de mogelijkheid om op je…
Ben je op zoek naar een effectieve manier om thuis fit te blijven? Overweeg dan een roeimachine met waterweerstand. Deze apparaten bieden een realistische en all-round workout, perfect voor iedereen die thuis een authentieke roeiervaring wil. Ontdek waarom een roeimachine met water een slimme toevoeging is voor je fitnessroutine. Waarom een roeimachine met water als…
Uit onderzoek blijkt dat roeien met de juiste houding meer dan 84 procent van al je spieren aanspreekt. Dit maakt het een uitstekende keuze voor een full-body workout, waarbij het cardiovasculaire systeem wordt gestimuleerd (je hartslag gaat omhoog), je uithoudingsvermogen verbetert en meerdere spiergroepen worden geactiveerd en getraind. Wat zijn unieke voordelen van roeien? Welke spieren train je met roeien? De…
Vergeet dat dure sportschoolabonnement! Schuif die bank opzij, maak wat ruimte vrij en bereid je voor op actie. Thuis trainen zonder fancy apparatuur is niet alleen mogelijk, maar kan verbluffend effectief zijn voor gewichtsverlies. En ik verklap je een goed bewaard geheim: sommige van de fitste atleten ter wereld zweren bij trainen met hun eigen…
De roeitrainer is een uitstekende keuze om aan uithoudingsvermogen, kracht en cardiovasculaire fitheid te werken, allemaal zonder de deur uit te hoeven. Of je nu een fanatieke sporter bent of gewoon graag beweegt, de roeitrainer biedt een ongelooflijk complete lichaamsbeweging. Inhoudsopgave Wat je moet weten Wat is een roeitrainer? Weerstandssystemen op de roeitrainer: Welke spieren train je…
Ontdek hoe roeien op een roeimachine je hele lichaam traint, welke spieren je gebruikt en waarom het goed is voor je fitness. Roeien is meer dan alleen een sport; het is een complete lichaamstraining die zowel kracht als cardio combineert. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, roeien in de sportschool biedt…
Griendstraat 1
2921 LA Krimpen aan den IJssel
Nederland
info@waterrower.nl
+31(0)180 590 697
Openingstijden kantoor ma – vrij | 9 – 17 uur
Showroom alleen open op afspraak
KVK/CoC Rotterdam nr. 24306506
BTW/VAT nr. NL818193219B01
© 2002 – 2025 Optima Forma Fitness B.V – Alle rechten voorbehouden.
WATERROWER | NOHRD Benelux is een handelsnaam van Optima Forma Fitness BV.
Geen producten in de winkelwagen.
